KURSE

SPINNING


Spinning ist ein radsportorientiertes Gruppenausdauertraining für alle Altersgruppen. Auf speziell für den Indoorbereich entwickelten Bikes mit individuell verstellbarem Widerstand kannst du dich von unseren erstklassigen Instruktoren und der motivierenden Musik mitreißen lassen. Gleichzeitig verbrennst du in diesem Kurs Kalorien, verbesserst deine Ausdauerfähigkeit, stärkst deine Psyche und lernst deine Grenzen neu kennen.