KURSPLAN

Sie können sich allein nicht zum Sporttreiben motivieren? Kein Problem, dann lassen sie sich doch einfach von einem unserer Top-Kurstrainer motivieren!
Bei unserem breitgefächerten Kursprogramm ist für jeden Geschmack etwas dabei!

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30
Spinning
Kursraum groß
09:30
10:30
09:45
Zumba
Kursraum groß
09:45
11:15
10:00
Rücken & Figur
Kursraum groß
10:00
11:00
Pilates
Kursraum groß
10:00
11:00
10:15
Spinning
Kursraum groß
10:15
11:15
10:30
WSG
Kursraum groß
10:40
11:40

WSG + Faszien
Kursraum klein
10:40
11:40
10:45
11:00
Qigong
Kursraum klein
11:00
12:00
NEU im Programm
11:15
Spinning
Kursraum groß
11:15
12:15
11:30
Cross Workout
Kursraum groß
11:30
12:30
NEU im Programm
11:45
12:00
12:15
12:30
Fit Bo
Kursraum groß
12:30
13:30
WSG
Kursraum groß
12:30
13:30
12:45
13:00
13:15
13:30
HOT IRON™
Kursraum groß
13:30
14:30
13:45
14:00
14:15
16:00
Fighting Kids
Kursraum groß
16:00
17:00
16:15
16:30
16:45
17:00
WSG
Kursraum groß
17:00
18:00
Faszien & Stretch
Kursraum klein
17:00
18:00
17:15
17:30
HOT IRON™
Kursraum groß
17:30
18:30
17:45
18:00
Bodystyling
Kursraum groß
18:00
19:00

Pilates
Kursraum klein
18:00
19:00
NEU im Programm
TABATA
Kursraum klein
18:00
18:30

Spinning
Kursraum groß
18:00
19:00

TABATA
Kursraum klein
18:30
19:00
Calisthenics
Kursraum groß
18:00
19:00
NEU im Programm
18:15
18:30
M.A.X. / TABATA
Kursraum groß
18:35
19:05

Power Yoga
Kursraum groß
19:05
20:05
18:45
19:00
Spinning
Kursraum groß
19:00
20:00

bodyART
Kursraum klein
19:05
20:05

Fit Bo
Kursraum groß
20:10
21:10
Hatha Yoga
Kursraum klein
19:00
20:00

Zumba
Kursraum groß
19:00
20:00
Qigong
Kursraum klein
19:00
20:00
NEU im Programm

Bodystyling
Kursraum groß
19:10
20:10

Pilates
Kursraum groß
20:10
21:10
deepWORK™
Kursraum groß
19:00
20:00
19:15
19:30
19:45
20:00
HOT IRON™
Kursraum groß
20:00
21:00
20:15
20:30
20:45
21:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
11:30
Cross Workout
Kursraum groß
11:30
12:30
NEU im Programm
11:45
12:00
12:15

Samstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:30
M.A.X. / TABATA
Kursraum groß
18:35
19:05
18:45
19:00

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
17:00
Faszien & Stretch
Kursraum klein
17:00
18:00
17:15
17:30
17:45

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Pilates
Kursraum groß
10:00
11:00
10:15
10:30
10:45
18:00
Pilates
Kursraum klein
18:00
19:00
NEU im Programm
18:15
18:30
18:45
20:00
Pilates
Kursraum groß
20:10
21:10
20:15
20:30
20:45
21:00

Montag

Mittwoch

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
Bodystyling
Kursraum groß
18:00
19:00
18:15
18:30
18:45
19:00
Bodystyling
Kursraum groß
19:10
20:10
19:15
19:30
19:45
20:00

Montag

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:45
Zumba
Kursraum groß
09:45
11:15
10:00
10:15
10:30
10:45
11:00
19:00
Zumba
Kursraum groß
19:00
20:00
19:15
19:30
19:45

Dienstag

  • Zumba Kursraum groß
    19:00 - 20:00

Sonntag

  • Zumba Kursraum groß
    09:45 - 11:15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
Calisthenics
Kursraum groß
18:00
19:00
NEU im Programm
18:15
18:30
18:45

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
12:30
Fit Bo
Kursraum groß
12:30
13:30
12:45
13:00
13:15
20:00
Fit Bo
Kursraum groß
20:10
21:10
20:15
20:30
20:45
21:00

Montag

  • Fit Bo Kursraum groß
    20:10 - 21:10

Samstag

  • Fit Bo Kursraum groß
    12:30 - 13:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19:00
Hatha Yoga
Kursraum klein
19:00
20:00
19:15
19:30
19:45

Dienstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19:00
bodyART
Kursraum klein
19:05
20:05
19:15
19:30
19:45
20:00

Montag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19:00
deepWORK™
Kursraum groß
19:00
20:00
19:15
19:30
19:45

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19:00
Power Yoga
Kursraum groß
19:05
20:05
19:15
19:30
19:45
20:00

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
13:30
HOT IRON™
Kursraum groß
13:30
14:30
13:45
14:00
14:15
17:30
HOT IRON™
Kursraum groß
17:30
18:30
17:45
18:00
18:15
20:00
HOT IRON™
Kursraum groß
20:00
21:00
20:15
20:30
20:45

Dienstag

Freitag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
TABATA
Kursraum klein
18:00
18:30
18:15
18:30
TABATA
Kursraum klein
18:30
19:00
18:45

Mittwoch

  • TABATA Kursraum klein
    18:00 - 18:30
  • TABATA Kursraum klein
    18:30 - 19:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
16:00
Fighting Kids
Kursraum groß
16:00
17:00
16:15
16:30
16:45

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:30
WSG + Faszien
Kursraum klein
10:40
11:40
10:45
11:00
11:15
11:30

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:30
WSG
Kursraum groß
10:40
11:40
10:45
11:00
11:15
11:30
12:30
WSG
Kursraum groß
12:30
13:30
12:45
13:00
13:15
17:00
WSG
Kursraum groß
17:00
18:00
17:15
17:30
17:45

Montag

  • WSG Kursraum groß
    17:00 - 18:00

Mittwoch

  • WSG Kursraum groß
    10:40 - 11:40

Sonntag

  • WSG Kursraum groß
    12:30 - 13:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30
Spinning
Kursraum groß
09:30
10:30
09:45
10:00
10:15
Spinning
Kursraum groß
10:15
11:15
10:30
10:45
11:00
11:15
Spinning
Kursraum groß
11:15
12:15
11:30
11:45
12:00
18:00
Spinning
Kursraum groß
18:00
19:00
18:15
18:30
18:45
19:00
Spinning
Kursraum groß
19:00
20:00
19:15
19:30
19:45

Montag

Mittwoch

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Rücken & Figur
Kursraum groß
10:00
11:00
10:15
10:30
10:45

Dienstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
11:00
Qigong
Kursraum klein
11:00
12:00
NEU im Programm
11:15
11:30
11:45
19:00
Qigong
Kursraum klein
19:00
20:00
NEU im Programm
19:15
19:30
19:45

Montag

  • Qigong Kursraum klein
    11:00 - 12:00

Mittwoch

  • Qigong Kursraum klein
    19:00 - 20:00
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